Turnen an Geräten / Bewegungskünste

Ab sofort haben Sie bei der sportpraktischen Staatsexamensprüfung im Turnen eine Wahlmöglichkeit:

Damen wählen zwei aus drei der folgenden Geräte: Boden, Holmreck oder Schwebebalken.

Herren wählen zwei aus drei der folgenden Geräte: Boden, Reck oder Barren.

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Für das Lehramt an Grundschulen sind verschiedene Pflichtelemente an den Geräten zu zeigen, genauere Vorgaben finden Sie unter den folgenden Links:

Pflichtelemente am Boden, (Holm-)Reck und Schwebebalken (Damen)

Pflichtelemente am Boden, Reck und Barren (Herren)

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Für das Lehramt an Mittelschulen sind folgende Pflichtübung an den Geräten zu zeigen:

Damen:

Boden: Handstandabrollen und Strecksprung mit 1/2 Drehung - Rolle rückwärts - Angehen oder Anlaufen und Sprungrolle oder Sprungkombination aus zwei ausgewählten Sprüngen (mindestens 1x Schwierigkeitsstufe 2) - 1-2 Schritte vorwärts und Rad

Sprungkatalog:

(Holm-)Reck: Hüftaufschwung - Hüftumschwung rückwärts - Rückschwung und Niedersprung - Felguntersschwung

Schwebebalken: Aufhocken (auch mit Sprungbrett) als Aufgang -gymnastische Schritte nach Wahl (unbenotet) - Pferdchensprung - Schwebesitz -Radwende als Abgang

Herren:

Boden: Handstandabrollen und Strecksprung mit 1/2 Drehung - Rolle rückwärts - Angehen oder Anlaufen und Sprungrolle - 1-2 Schritte vorwärts und Rad

(Holm-)Reck: Hüftaufschwung - Hüftumschwung rückwärts - Felguntersschwung aus dem Stütz

Barren: Schwingen im Stütz - Oberarmstand aus dem Grätschsitz und Abrollen in den Grätschsitz - Wende als Abgang